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"YOGA DU RIRE" - André Christiane "YOGA DU RIRE" - André Christiane de Guérande a écrit le 25 octobre 2019 à 11 h 19 min:
Belle séance, où au fil des exercices simples proposés par Paulette, j'ai bien ri et cela fait du bien de s'entendre et d'entendre les autres rire ! C'est communicatif et cela crée une bonne humeur dans le groupe. Quand j'en suis sortie, le moindre incident drôle m'a déclenchée le rire … J'irai sûrement à d'autres séances, afin de libérer davantage cette voix du rire, dont je suis certaine qu'elle apporte un bien-être au quotidien !